Воздушные кольца – разновидность снарядов, на которых выполняются упражнения воздушной гимнастики, истоки которого родились в цирковом искусстве. Красота этого циркового жанра привлекает внимание и вызывает желание научиться тем красивым элементам, которые выполняют воздушные гимнасты под куполом цирка.
Обучение на воздушном кольце тесно связано с некоторыми видами гимнастики и позиционирует себя как вид спортивного искусства.
Воздушное кольцо позволяет выполнять:
• балансы;
• шпагаты;
• раскручивания;
• обрывы;
• элементы на силу и на гибкость.
Выполняемые трюки и элементы укрепляют мышечный корсет и позволяют развить:
• силу;
• гибкость;
• равновесие и координацию;
• внимание;
• уверенность в себе.
Мы научим выполнять гимнастические элементы от самых азов до продвинутого уровня.